İsimleri virgülle ayırın.
Anladım, sağolun yardımcı olduğunuz için.
Cevap verdiğiniz için teşekkürler, gayet açıklayıcı olmuş. Son olarak bir konu takıldı aklıma, cardio ile kilo vermemek adına beslenmeme dikkat...
Merhaba, Öncelikle aranıza yeni katıldım ve bu spora yeni başladım. Aklıma takılan bir soru var, yardımcı olabilirseniz sevinirim. Şuanda yaşım...