İsimleri virgülle ayırın.
Şuan salonda çalışıyorum ama bana evde yapabileceğim birşeyler söylermisiniz 119-99-87.5 şuan ölçülerim bu ama belde yağ sorunu var.1.5 ayda...
1.85 şuan 81im ama 2-3 gün içinde değişiyor bu 78 oluyorum yine 81 civarı oluyorum Kilomu sabit tutmak için ne yapmalıyım :S tavuk balık gibi...