İsimleri virgülle ayırın.
Bence toz için erken dogru düzgün beslenemiyorsan özen göstericeksin işin kolayı suplementler ama yaşlandırma etkisi gibi bir şey olucağını...
Teşekkür ederim yorumun için salondaki abiye yaşını hiç sormadım ama hocamız var bizim 45 yaşında protein tozu kullanıyor ama hiçde yaşlı...
Teşekkür ederim yorumun için :)16 yaşındayım almak için çok erkenmi ?Öğrenci olduğumuz için doğru dürüst beslenemiyoruz..
Cevabı bulursan demişsin ama ne yazık ki bulamadım link filan verseydin iyi olurdu :)bench_O
Selam arkadaşlar ben 4 aydır body sporu ile ilgileniyorum yaşım 16 arkadaşımla beraber protein tozu almaya karar verdik tabi ilk bi soralım...