İsimleri virgülle ayırın.
Açıkçası Kanada benim lise bittiğinden beri düşündüğüm bir yer. Okuma bahanesiyle gidecektim ancak maddi imkan yoktu, ben de bir süre Ukrayna'da...
Açıkçası bugün dönüp karşılık vermeseydim bu gece gözüme uyku girmezdi. Laf attıktan sonra benim dönüp karşılık vereceğimi beklemiyor olsa gerek...
Haklısın, her zamanki gibi duymazdan gelebilirdim. Ama sinirlerine hakim olamıyorsun bazen. Bu şerefsizlerin amacını da anlayabilmiş değilim, sen...
Dostum yanlış anlama ama gerçekten işin içine bıçak vs. girmeyeceğini bilsem dayak yiyeceğimi bilsem bile geri durmam, canımı sokakta bulmadım...
Konu başlığından belki de kadın olduğumu düşüneceksiniz, erkeğim. Cidden artık merak ediyorum sizin de başınıza geliyor mu böyle şeyler. Ben...
Bu ürünü whey ile kombine ettiğimizde ekstra BCAA ve glutamin almamıza gerek var mı? Ürünler hakkında okuyorum ancak içerisinde şu kadar gram BCAA...
[IMG]
@sempatikboys "Etli sebze yemekleri, kırmızı et, balık, tavuk, hindi, yumurta, lor ve kuruyemiş ve salata ağırlıklı bir beslenme olacak." @Bekci...
Merhaba, Yalnızca sabahları ve off günlerde kullanmak üzere ON Gold veya Syntha 6 (biraz alakasız oldu evet), antrenman sonraları için ise...
Merhabalar, 1.5 yıl düzenli ağırlık çalıştım, iyi beslendim takviyeler de kullandım ve belli bir konuma getirdim vücudu. Ölçüler özetle şu...
Beslenmem çok iyi, ama tam anlamıyla bulk yapmıyorum. Şu an vücudum da çok iyi durumda çünkü. Fakat diğer taraftan mart ayında sağlam bir...
Daha ekonomik, açıkçası çok işime gelir bu şekil kullanım. Ama verimli midir? Gainer içerisindeki proteini baz alarak mı antrenman sonrası için...
Elimdekiler: Optimum Gold %100 Standart Dymatize Super Amino Liquid Scitec %100 Pure Monohydrad Creatine Gainer henüz karar veremedim...
Arkadaşlar progainer + 120 kapsül arginine 149 tl'ye satılıyor. Ben açıkçası bu markaya karşı önyargılıyım. Aynı fiyata 2.7 kg'lık bsn true-mass...
antrenman esnasında biraz kasar yalnız. shot şeklinde olsa pratik olurdu ama şişenin kendisini ve kaşık götürüyorum yanımda. gerçi set aralarında...
Elimdekiler: gaspari myofusion, twinlab amino fuel liquid, monohidrat kreatin, optimum opti-men multivitamin. Sabah kalkar kalkmaz 1 ölçek...
sormayı unutmuşum likit aminoları nerede muhafaza ediyoruz. buz dolabı mı yoksa oda sıcaklığında mı?
google'da da o kadar alternatif aratmıştım oysa ki. myofusion'ın da probiotic serisi varmış burda. neyse sağlık olsun, bir dahaki alışverişimiz...
dymatize nerede 55 lira? ben 69'dan aşağı göremedim de. twinlab sipariş ettim bu yüzden 74'e.
Şimdi dikkatimi çekti markalardan biri sansürlenmiş nedeni nedir acaba?
