İsimleri virgülle ayırın.
hocalarım benim evimde kapı barfixi var fakat kapılar cok genis degil...ondan dolayı ancak omuz genisliginden 5 cm daha acabiliyorum.bu nasl bir...
cok saol 15 ysndaym daha :) sadece barfixs,biraz mekik ve bilek clsyrdum :) protein degerlerini ogrenmek istiyordum ki zaten gunde 100 gr'ın...