İsimleri virgülle ayırın.
pashacan benimde 3. ayım ve animal nitro,animal pump,vitamin,gainer kullanıyorum. İlk aylarda gerek olmayabilir ama zararıda varmıdır ?
selam öncelikle bilmenizi isterim ki bir çok insana örnek oluyorsunuz. Benim size bir sorum olacaktı. Ben 23 yaşındayım body de 3. ayıma girdim ve...
Bu sporu geçen sene 3 ay yaptım ve bıraktım yaklaşık 3 aydırda ciddi bir şekilde yapıyorum. Whey,amino aliyorum ve çok ciddi bir şekilde 1.5 aylık...
Haftada 3-4 gün body yapan birisi için body yaptığı günler mi yoksa boş günlerde mi pilates yapması gerekiyor ? Boş günlerde yapılırsa vücudun...
Hocam rahatsız ediyorum kusura bakmayın, yeterli şekilde açıklama yapmadığım için forumdaki konum kapatıldıda açıklama yapmıştım halbuki :(
Hocam vücudumda sanki bir anormallik var gibi resimleri koydum linkte http://www.bodyforumtr.com/vbforum/arkada-lar-l-tfennn-yard-t28281.htm...
teşekkürler cudjexx peki sizce bir sorun var gibi mi yoksa benim mi kuruntum yani acaba sadece yağlı bi vücutmu sence yoksa bi sorun var gibimi
Selam arkadaşlar ben 23 yaşındayım vücudumda tam olarak çözemediğim bi bozukluk var özellikle göğüs kafesinde güvercin göğüs var galiba ama tam...
hocam lütfen yardım
Merhabalar, ben sitenin yeni üyesiyim. Siteyi çok beğendim benimde size bir sorum olacaktı, 1.74 boyunda 68 kiloyum. Ortalama ölçülere sahibim....
