İsimleri virgülle ayırın.
çok teşekkürler umur35 ben koruyucuyu saymıyorum bile hatta hep takarımki yeniden bozulmasınn.benimde 20lik çıktı hatta alt trafı braz...
bench press seninde benim gibi bi baban var sanırım ve burası dertleşme yeri değil ama çok sinirleniyorum ona bu yüzden..hepinize ilgilendiniz...
arkadaşlar aranızda ortodonti tedavisi gören varmı yada görmüş olan varmı biraz bilgi verirmisiniz.
bu konuyu kapatabilirmiyiz ltfen ben beceremedim sanırım
arkadaşlar kendi sorunumu sizlerle açmak danışmak daha doğrusu bilgi almak istedim.aranızda çenesinde sorun olan alt çenesi önde olan ve bunun...
benm ürünlerimde geldi 4.5 kilo bana göre ufak bi kolide geldi kargo dahil 118 dolar altta bant var ama checked by custom yazıyor oda mng...
yanlış anlamayın ama sadece bodybuildingi kastedersek soru gereksiz olur çünkü genetik yapın iyi olursa sabra sabrın iyiysede genetik yapının...
kerem52 teşekkürler arkadaşlar bilimsel açıklaması varsa paylaşmanızı rica ediyorum olmasa bile herkesin vücut geliştirme yaptığı süre ve bu...
bence bir antrmn HIIT diğer antrmn normal olursa daha mantıklıdır veya sürekli değiştirerek iyi olur hemde vücudun alışmasını engelleriz
bilmiyorum başlık doğru oldu mu neyse konuya giriyorum benim bi gözlemim ya da bi sorum var=) örneğin vücut geliştirmeyi mecburen veya bilerek...
arnoldın karın kaslarını burda okuyunca farkettim garip=)
paketimi nasıl ayrıntılı izlerim şuan 4 çizgi var 3.çizgide oda taşınma durumunda diyo ondan sonrası teslim edildi zaten yani gümrükten geçerken...
bu sıralar takılmalar söz konsumu ben yeni verdm sparş nrmlde cumya kdar gelr herlde sorun olrsa şu illegal şeklde olan yöntemleri biri açıklarsa...
birincisi şu bırakmak ve yeniden başlayıp az içmekle ilgili ben bikaç defa yaptım bu sefer daha sağlam yaptım ve 2 sgrayı geçmiyorum günde 20...
bunu bence gnel olarak açıklamışlar her spor dalı için ve ayırırsak vücut geliştirme ile uğraşanlar ya da 3-4 ay uğraşıp iyi sonuçlarını görenler...
ben bi mantık yürütemedim konuya o yüzden cevap veremedim ama benim açtığım konudaki gibi vücudu yormuş olururz herlde bide düşünüyorum aslında...
do-smai =)
farklı bir görüş akımına benimle birlikte öncülük ettiğin için teşekkürler=) bence bodybuildingin altını üstüne getirelim didik didik edelim=)
ben sadece hani bi sohbet olsun fikir alışverişi yapalım ne derece mantıklı olur gibi bir düşünceyle sordum bunu ama düşünemediğim şey hakkını...
şimdi kusura bakmayın hani yanlışta anlamayın ama ister istemez bende sinirleniyorum herkes için demedim bi üstteki üye için dedim bu ayrı ve ben...
