İsimleri virgülle ayırın.
P90x'in antremanlarını deneme amaçlı uyguladım ve şuandaki antremansız halimle çıkarmam zaten çok zor gibi 2 gün ağrısı oldu. O yüzden onumuzdeki...
cla ve carnitinei multipower sipariş ettim. tek sıkıntı protein amino kaldı.napsam bilemedim. daha çok blog havasında gidiyorum olsun yine de gaz...
cevap gelmedi ama cla ve karnitine kullanmaya karar verdim. marka konusunda kararsızım ayrıca amino veya protein konusunda yağ yakımı icin ne...
aynı konuda yardıma ihtiyacım var
yağ yakımı için amino mu yoksa protein mi almam gerekiyor anlayamadım.amacm kas kaybetmemek ve yıkımdan ötürü yorgunluk hissetmemek.aslında bu...
Selam arkadaşlar Uzun zamandır forumu pasif okuyucu olarak takip etmekteyim. Fakat son zamanlarda aldığım kilolardan ötürü sizlerin de bilgi ve...