İsimleri virgülle ayırın.
Şuan öğünleri arttırmaya çalışıyorum ancak yani bünye meselesimi bilmiyorum ama ben sizin yediginiz kadar yiyemıyorum.yani zorluyorum ama okadar...
evet kas olarak almak istiyorum.birde cilt ile ilgili sorunum oldugu için abur cubur bana dokunacaktır.şuan yeni başladıgımda şu şekil bir...
Herkese merhaba arkadaşlar. öncelikle konuyu yanlış yere yazdıysam şimdiden çok özür dilerim.Daha önce sadece 1.5 ay özel bir body salonuna...