İsimleri virgülle ayırın.
Yorumun için saol forumu araştirdim ama herkezin beslenme programi başka kımısı sabah yulaf yıyor kımısı yumurta beyazi yıyor kımısı ara ögünde...
Degerli arkadaşlarim body sporuna şubatda başladim haziran ayında biraktim şimdi tekrar başliyacam ama nasıl beslencegimi bilmıyorum kime sorsam...
Arkadaşlar body sporuna şubatda başladim haziran ayında biraktim şimdi tekrar başliyacam ama nasıl beslencegimi bilmıyorum kime sorsam spora...