İsimleri virgülle ayırın.
Çoğu Steroid kullanan kişilerin ulaşamadığı vücut tebrikler ! :)
Fazla çalışma kazanç değil yıkım getirir thums:
Onu bunu bilmem ama Tropical Punch olanı beni yaktı ya çıkarıyodum olduğu gibi öksürük şurubu gibi tadı var nasıl içiçem bilmiyorum kokusuda kötü...
Kaslar yıkıma uğradığı için idmanın ertesi günü ağrı olabilir genelde gelişmenin göstergesi diye yorumlanır . No Pain No Gain :)
O yediğin 3 haşlanmış yumurtayı kahvaltıda yemen daha mantıklı olur GH için pek bişey söleyemiceğim engellediğini kesin gösteren bilimsel bir veri...
Arkadaşlar ürüne gözüm gibi baktım çok az kullandım genelde kutusunda durdu resimlerden de anlayabilirsiniz bunu :D Fiyatı : 190 Tl dir almak...
Arkadaşlar ölçülerim orda yazıyor sanki 60 Cm kollara sahipmişim gibi davranıyosunuz montaj falan :D Vucut benim değil Dorian Yates ' in gerçek bu :D
http://img38.imagefra.me/img/img38/2/3/2/semihakyol/f_14gw138m_8040725.jpg Yakında bacak ta ekliyicem kendi Dijital kameram olmadığı için...
Pardon arkadaşlar :D hem boya hem kiloya gelen yorumlar için koyuyorum bunu bide karın kasları için herkese ilgisi için çok teşekkür ederim ....
mjacksonwithus Kilo meselesini açıklaman iyi olmuş . Yalan sölüyormuşum gibi oldu çünkü :) Bu arada sürekli PhotoShop Meselesi sürüyo gidiyo buda...
Managerrr özellikle okuldan sonra geldiğimde cok yiyorum ustune 500 ml Whey Pro+ Sut 10 Dk Sonra 6 Tablet AA yaklasık 3 bardak su bu fazlasıyla...
Anladım :D Herkes Çok yemek yemelisin diyor ama yedim sabah kalktımda gitmiş oluyo :D 65 sem yemek ten sonra 67 oluyorm hatta 68 sabah kalktm da...
Çok Sağol lionking35 beli ince tutarak hacim almaya çalışcam yaza kadar önümde 4 ay gibi bir süre var devamlı fotoğraf yükliycem beni yorumlarla...
Yok kesin doğru kilom 6 aydır yapıyorum bel ince olduğundan diğer bölgeler iri görünüyor sanırım :)
Yorumların için teşekkur ederim Jacob Boy 1.85 Kilo 65 :)
140 Cm omuzlarım olana kadar 70 cm de beli tutabilirmym bilmiyorum :D 75 e Çıkar belki :D
bady-anil 6 aydır Vücüt geliştirme yapıyorum Bulk a girip sonradan definasyon yapmak istemedim için yavaş yavaş Kas olarak kilo alıyorum...
Öncelikle herkese merhaba , Başlamadan önce ölçülerimi ve şuanki ölçülerimi yazıyorum . Biceps başlamadan önce = (28) Forearms başlamadan önce...
Savaşçı :P :D
Trapez bana eksik gibi geldi diğer yerler iyi değil süper bence başarılar
