İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba arkadaşlar. Birkaç aydır vücut geliştirme ile ilgileniyorum yalnız göğüslerimin şekli istediğim gibi olmuyor çok orantısız ama ben...
Merhaba üstatlarım forumda aradım fakat tam olarak cevabını bulamadığım bir soru sormak istiyorum. Ben 6 aydır vücut geliştirme yapıyorum ve göğüs...
Flexor hocam cevaplar çok aydınlatıcı olmuş ayrıca konuyu açan arkadaşada teşekkürler benim aklımda olan birkaç soruyu sormuş. Sayın Flexor...
aynen katılıyorum dostum benm kolum 36 cm fakat ilk resimdeki gibi durduğundan pekte hoş durmuyor fakat aneximandros arkadaşımızın dediği gibi...
Yorumlarınız için teşekkür ederim önerilerinizi dikkate alacağım
Merhaba ben 4 aydır vücut geliştirme sporu ile ilgileniyorum bunun ilk 3 ayını salonda geçirdikten sonra 50 kiloluk dumbell seti aldım ve şuanda...