İsimleri virgülle ayırın.
arkadaşlar öncelikle merhaba.Biraz araştırdım ama soruma cevap bulamadım. 7 aydır düzenli bodybuilding yapıyorum ve supplement almak istiyorum...
Bencede yeter ona xD Böyle bir vicutla Antalyada sahilde gezsen saldırırlar sna xD Amacım bi model gibi vicuda sahip olmak xD ulaşmak icin çok...
40 kilo verdim boyum uzun olduğu için okadar cok değil ama yinede göbeğimdeki kollarımdaki sarkmalar göz ardı edilecek gibi değil Zayıflamadan...
Zayıfladıktan sonra vucudumda sarkmalar ortaya cıktı. Body e gidiyorum ama bunun dışında sarkmaları toparlamaya yardımcı krem,hap veya ne...