İsimleri virgülle ayırın.
ilgin icin cok teşekkürler endişem kalmadı artık ne yapacagm konusunda
tam olarak 1 ay kullandım ikinci aya girecegim işte bu günden sonra.öğünlerimide karbonhidrat ağırlıklı yemeklere kaydırdım.bu şekilde devam...
teşekkürler antreman programım hic ağır değil 1 gün ara 1 gün antreman şekline haftada 1 kere gidiyorum.kullandıgım ürünün sorunun kaynagı...
İyi Forumlar beyler powerstar ile ilgili bir başlık aradım forumda fakat ne yazık ki bulmak nasip olmadı o yüzden bende yeni bir başlık açmayı...
tamamdır cok teşekkür ediyorum.zaten alacagım ürününde powerman degil powerstar oldugunu ögrendim :) sonuc olarak daha mantıklı bir hamleyi...
daha kaliteli ürünler derken?
cevaplarınız icin cok teşekkür ederim spor salonundaki antrenorum aracılıgı ile alacagım ürünü internetten getirtmeye oturup araştırmayada pek...
peki arkadaşlar o kadar konusulmuş powerManın sahte olup olmadıgı.fakat kimse sahtesi ile gerçegini nasıl ayırt ederiz ondan bahsetmemiş?hiç mi...
gidip parayı protein tozlarına verecegiz galiba :) yumurtanın bir eşi yoksa paztorize olsa dahi tatının igrencliginden icemem cig yumurta =)...
sanırım kimsenin karısımlardaki cig yumurta sorununa bir çözümü yok :)
hmm bu iş kafama yattı.yapı olarak baya zayıf sayılırım 1.80 boya 57 kg yakışmıyor.beslenme düzenimde inanın berbat sabah zar zor kahvaltı ögle...
yok yok bende daha iyi atıyor sayılmam cok calısmam gerekiyor keşke evimde atabilecegim bir alan olsada haftada 1 ile yetinmesem ama napalım...
anlaşıldı senin yay zevkin mekanik ögelere dayanıyor ki cogu kimse makaralı yayları sever daha teknolojik durdugundan :) ben klasik cizgileri...
aa birde yaylar cekiş agırlıkları ile degil atış hızları ile deger kazanırlar bu bakımdanda normal yaylar pek avantajlı degil günümüz modern...
=) crossbowum var bi tane ama yinede pek sevmiyorum güclüde olsa sıkcıı bisy :) kullanımı rahat zaten avrupa kralları kalelerinden cıkamaz...
crossbow kullanımı türkiyede yasaktır.benim kullandıgım olimpik yay ise spor malzemesi olarak rahatlıkla taşınabiliyor yada kullanılabiliyor.bunun...
haklısın hocam var bana sırt kaslarını calıştırdıgını söylemişti ama sonuc olarak hocam bi okcu bodybuilding ve calışma şekilleri hakkında cok...
tmmdır en azından dumbbel lateralsı buldum :) digerleri artık neredeyse :)
hmm barfix peki barfix yukarı dogru cekiliyor(gerci evde barfix cekebilecek yeri nerden bulucamda nese) ben ise yayı soldan saga dogru vücuduma...
begenir begenir flexor :) espirin kötü degilde sonuc olarak fenerliler begenmeyecektir :)