İsimleri virgülle ayırın.
salaklar ben dünyadaki en kaslı adamım 99 cm pazularım var snn 20 cm anca
prdn yanlış yazmışım
yerimi bilmiyorum yeni üyeyim değilse özür dilerim arkadaşlar 13 yaşındayım kas yapmaya merak sardım 3 kg lik dumbell lerim var (60 kilo iri yarı...
yeri diilmiş şimdi anladm prdn :D
13 yaşındayım çok küçüğüm ama 3 kg ağırlık var düzenli program ile çalışıyorum proteinli yiyeceklerle besleniyorum boyum 1.55 kilom 45 sizce kas...