İsimleri virgülle ayırın.
Gayet estetik duruyor,eksiklerini de bu disiplin ile en kısa sürede kaparsın. İyi antremanlar.
Valla ben creatin kullanıyorum başka bir markanın kreatinler bölümünde bu ürünün de değerlendirmeleri vardır oradan bakarsan kullanan...
Merhaba, Şu an için 4 aydır düzenli devam ediyorum. Haftanın 3 günü sabah 1 saat koşu bantında kardio 1. Gün Omuz 2. Gün Triceps+biceps 3. Gün...
Sorunu yeni gördüm. Ben kilo düşmeye çalıştığım için gainer kullanmıyorum. Kilo almak istesem de tercihim gainerdan yana değil normal beslenmeme...
Ne demek her zaman, bende hala araştırmadayım 3-4 aydır, inan bana ilk başta almayı düşündüğüm ürünler ile şu ankiler arasında bayağı fark var,...
Öncelikle sorduğun soruların cevapları forumda mevcut biraz araştırırsan cevaplarını bulacaksın, şimdi sana forumda araştırma yapacak kadar sabrın...
Arkadaşım bravo, denemen bile yeterlidir, emek vermişsin videonu da koymuşsun. Tebrikler.
Ürünün üzerinde bir şey yazmıyor mu?
Merhaba, Bir beşiktaşlı olarak öncelikle galatasaray'ın 6 yemesine üzüldüm, hem bir türk olarak hem de bizim maç öncesi yaralı aslan oldular....
Merhaba, Weider Premium Whey - Yağsız süt ile antremandan sonra yarım ölçek. Yarım ölçek de yanımda taşıyorum öğlen protein alamadığım zamanlarda...
Merhaba, Mestemacher. Sabah kahvaltısında yarım dilim. Normal 1 dilim kepekli ekmek. Öğlen iş yerinde. İyi Antremanlar.
1- İstek, 2- Sabır, 3- Bilgi, 4-Vücudunu tanımak ve ne istediğini bilmek. Sonra ne kadar abartacağına bağlı olarak yukarıdakilerden...
Merhaba, Bu ürünü kullanmaya başladım. Yükleme yapmıyorum bugün 5. gün, günlük 3 gr alıyorum. 5 günde 2 kilo artış var bu kreatinden olabilir mi?...
Merhaba, Arnold'ın idolüm olmadığını anlamış olman lazım ;) İyi antremanlar.
Merhaba, Cevaplarınız için teşekkürler. Herkesin kendi doktoru olması gerekir bence bu son yazılanlarda ki en güzel cümle. Bazı şeyleri genel...
Merhaba, Bilgiler için teşekkürler. Fakat bunlar tahminimce çok ufak yaşta başlayan çalışmanın sonucu gibi geliyor. Muhtemelen 10'lu yaşlar...
Kayu merhaba, Genelde yaptığın yorumlar kişisel fikrim başarılı. Üstte anlattığın mantığa da katılmamak elde değil doğru gibi duruyor fakat...
Merhaba, Yanlış anlamadıysam bahsedilen günlük toplam alınması gereken protein miktarı. Yani whey+besinlerden. Siz sadece whey'i...
Merhaba, Koşu bantındaki kardio bacak antremanına giriyor mu yoksa sadece ağırlık çalışması yapmak mıdır bahsedilen. İyi antremanlar.
Tekrar Merhaba, Yanlış yere mi açtım yada daha önce açılmış bir konu mu acaba? İyi antremanlar.
