Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. arabian_fella23
    Profil Mesajları

    selam nasılsın tanıusalımmı

    selam nasılsın tanıusalımmı
    arabian_fella23 tarafından jakop üyesi için, 23 Haziran 2012
  2. arabian_fella23
    Gönder

    Supplement kombinasyonum, yorumlarınız?

    Vucudcular bana ozelden mesaj atsin ... Man to man
    Gönderen: arabian_fella23, 8 Aralık 2010 Paylaşıldığı Yer: Supplement Günlüğü
  3. arabian_fella23
    Gönder

    Biceps Antrenmanı

    ARKADASLAR BIRSEY SORMAK ISTIYORUM.......... barbell curl 12 10 8 6 scoth curl 6 8 10 12 ve hammer dumbell curl 3*8 hocam bu programı verdı...
    Gönderen: arabian_fella23, 22 Ekim 2010 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  4. arabian_fella23
    Gönder

    8 aydır spor yapıyorum ve su ankı halım bu sekılde

    bravooo kımse benımle ılgılenmıo... profosyenel bı fotomu cekmem lazım yaa
    Gönderen: arabian_fella23, 5 Eylül 2010 Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  5. arabian_fella23
    Konu

    8 aydır spor yapıyorum ve su ankı halım bu sekılde

    8 aydır spor yapıyorum ılk olculerım kol 30 ggous 100 omuz 117 ancak 8 aydan sonra kol 37 gogus 110 omuz 130 12 10 8 6 sıstemıyle...
    Konuyu açan: arabian_fella23, 1 Eylül 2010, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  6. arabian_fella23
    Gönder

    göğüs için üst üste press zararlı mı?

    ACılen yardım edın.. kafayı yıyecem herkez farklı bırsey dıyor..ben 8 aydır spor yapıyorum kol38 ggus 109 omuz 130 ancak bana ılk hocam hep 12 10...
    Gönderen: arabian_fella23, 29 Ağustos 2010 Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  7. arabian_fella23
    Profil Mesajları

    merhaba enver abı ben ziad. ben 3 aydır spor yapıyorum ancak su an askerdeyım askerde ıken spor...

    merhaba enver abı ben ziad. ben 3 aydır spor yapıyorum ancak su an askerdeyım askerde ıken spor salonundan yararlanabılıyorum.. 10*10 setler...
    arabian_fella23 tarafından enwer-34 üyesi için, 1 Ekim 2009
Gösterilen sonuçlar 1 to 7 of 7
Tekrar Ara