İsimleri virgülle ayırın.
hergünmü yoksa 2 günde birmi şınav çekiyorsun anlayamadım.hergün çekiyorsan şayet yapamaman normal.kaslar dinlenemez bir günde.bir diğer hususta...
herşey ortada görünüyormuş dostum.kanat güzel ama malesef biraz yağlı sürekli yemek yağlanma yapabilir.bu yiyecekelri beyaz ekmeklede tüketiyorsan...
üsteki yazıyı okuyunca yazık dedim içimden.bazen bende görürüm genetik olan çok iyi vücudu olanları.simitle kahvaltı yapıp ince beli geniş...
başarılarının devamını diliyorum.
suplemente girmeden gelişmişsin daha da gelişebilirsin.
bu sporun en sevilen ve sempatik yüzlerinden biridir.severiz tom abimizi.
ben bu sitemi bilemden yapıyordum öğrendim daha güzel oldu.gerçektende faydası var arkadaşlar.hafif ağırlık antremanı olan günlerde...
hocam yağ yaktığı söylenen bitkisel çaylar içsek faydası olurmu?(yeşil çay biberiye çayı vs)
rambo çok teşekkürler harika bir yazı ve önemli bir konu hakkında insanları bilgilendirmişsin.bu kimyasallara hatta gümlük hayatta tükettiğimiz...
kimyasala girip kimyanı bozma derim.
nostalji çok güzel bi genetiği var.pozlarıda arnoldu andırıyor.
kalflar süper
bodyforumda gezip bu kalflara iğrenç denmezki.
harika vücut özellikle önkolları müthiş
7 ay oldu bırakalı gözüme ışık geldi hayata bakışım degıstı.vucuduma etkileri saymakla biitmez.şuan keşke hiç içmemiş olsaydım diyorum.içen...
gerçek bi vucut geliştirmeci böyle şeyler söylemez emeğe saygı duyar ama ne yaparsın salonlarımızda malesef sadece vüvut geliştirmeciler yok.