İsimleri virgülle ayırın.
muz yuzde 75 sudan 1.3 protein ve 0.6 yagdan olusuyor kalan ise karbonhidrat ve vucudun en cok istedigi potasyum var muzdan yararli bir besin...
karin guzel fena degilde kol arkadaslarin dedigi gibi zayif kalmis bende 16 yasindayim barbell curl al tavsiyem ben 25 kilo kaldiriyorum barbell...
arkadaslar merhaba yasim 16.5 boy 1.79 kilo 74 ben 2 aydir duzenli evimde sadece barbcull ve 22 kiloda agirligim var demiriyle 27 28 oluyor her...