İsimleri virgülle ayırın.
ben bilek güreşcisiyim,bundan 1 yıl önce ingiltereden aldım heavy hand grippers diye bilinir seviyeleri vardır.O zaman 10 sterlin civarıydı...
fotoğraflar net değil,dediğini de pek anlamadım ama galiba göğüslerinin şeklinden şikayetçisin.Tavsiyem ilk önce kilo vermen,kilo verince...
isabet olmuş bende merak ediyorum,şehir içinde büyük rahat bi salon.Forum da benefit spor merkezi açılmış bi bakıcam sende bak istersen
Herkese meraba,belli bir dönem spor yaptım ve şuan istediğim gibi fit bir vücuda sahibim ve asıl mesele bunu ölümsüzleştirmek.Artık aynanın...
teşekkürler dediklerini dikkate alacağım thums:
[img=http://img40.imageshack.us/img40/9194/09082011058.th.jpg] [img=http://img641.imageshack.us/img641/2840/sdafas.th.jpg] Yaş:16 Boy:170...
evet haftada sadece 1 gün spor salonuna gitme olanağım var,asıl merak ettiğim şey salonda nasıl bir program izlemeliyim,her kas grubunu 1 er 2 şer...
günlerdir kimse cevap vermemiş,hala cevap bekliyorum..
Merhaba,ben lisede öğrenciyim ve yurtta kalıyorum.Uzun zamandır bu sporla ilgileniyorum.Haftada 1 gün haftasonu spor salonuna gitme imkanım var ve...
