İsimleri virgülle ayırın.
yerimizde koşarsak yağ eritirmiyizbench_O
iyi de ip atlama gibi bir yeteneğim yok
yani atlama hızını ayarlarsak sorun yok?
yani ipli ile ipsizin ne farkı var ?
Zıplamak kardio sayılırmı? bench_O
saolunnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
teşekkürler