İsimleri virgülle ayırın.
ayrıca hergün spor yapıyorum birer gün dinlenme verince işe yaramıyormuş gibi geliyo.bu sakıncalımı
ayrıca bazıları spordan sonra makarna pilav diyo bazıları uzak dur diyo genelde spora 5:30 6:00 arası başlıyorum.pilav makarna ne zaman yemeliyim...
arkadaşlar ben sydneyde master ogrencisiyim. geçtiğimiz 3 senede düzensiz bir şekilde body-fitness yaptım. şuan 79 kiloyum yaklaşık 3 haftadır çok...