İsimleri virgülle ayırın.
Boy 1.75 76 civarı ayakkabı 46-48
clen'i dediğin şekildemi kullandın ve faydasını gördünmü?
Yazdıklarınında dışında bişey yaptınmı ve başlayalı kaç gün oluyor ilaç kullanımını nasıl yaptın?
Şu an ne durumdasın?
Kardeş ya sen yanlış söylüyorsun yada ölçüm sonucu yanlış. %9 yağ oranında böyle birşey olamaz.
1,76 Hayır değilim,daha uzun olmak isterdim
Pardon ya 2007 nin konusuymuş
Porsuk karın çalışma programını veririmisin?
Siz bu işin içindesiniz daha iyi bilirsiniz, ama bence etiketlerde yazan %100 whey ibaresi, ürünün içerisindeki proteinin tamamının whey proteini...
Karın kasları, özellikle yan karın kasları.
Hulk Hogan; https://www.youtube.com/watch?v=--LCfLawvSc&feature=player_embedded
bırak yaa 45 cm miş.Hulk hogan diyoruz.
Arnold Schwarzenegger
Hulk Hogan'ın kolu 61 cm
Yaş:16 Kilo:102'den 75'e düştü :) 70'le 6-8 tekrar (bar ile) Yardımsız 80'le 4-6 tekrar (makinede) Bunlar çalıştığım ağırlıklar değil...
Spora yeni başlayınca genelde hocalar hergün herbölgeyi çalıştıttırıyorlar. İlk 1 ay böyle oluyor, vücudun hamlığını kaybetmesi için. Ne kadar...
öss .
Bu ne yav böyle bu baklavalar 1 aydamı çıktı ???Daha önce hiç çalışmadınızmı?
3-5 tane en fazla Birde birşey sorucam çayın kahvenin bir zararımı var neden içmiyorum diyorsunuz?
Hocam o 200TL dediğin ürüne baktımda sadece 16 günlük 16 gün için 200tl bence çok büyük bir rakam ama sen bilirsin. Ürünün kalitesine gelince bir...
