İsimleri virgülle ayırın.
annem: -yeter bukadar spor,çarçur ettin iyice paranı -olm şaşırdınmı sen spora gitmek neyine yetmio bide o ilaçları aliosun (supplementler için)...
haftada bir gün bicepsleri normal çalışıp(ilk gün), son günde de bicepsleri negatif çalışmak nasıl bir fayda sağlar ? veya haftada bir negatif...
mustang gt 500 shelby
off topic olcak ama birkaç arkadaş çiğ yumurtanın yan etkisini sormuşlar. çiğ olarak yenen yumurta salmonella hastalığı yapmaktadır. Önleme...
hafta içi 30 tane yiyorum günde 6 tane olmak üzere,tabi 6 taneyi bir vuruşta yiyemiorum 2 öğüne bölüyorum. hafta sonu değişiyor bazen 1 bazen 2...
Favori aktörünüzü izleyip onlar gibi bir vücuda sahip olmayı dilediniz mi? İşte size onların gün gün antrenmanları! Tabiiki aktörlerin onları...
fotoşoptan kastım manken, fotomodeller gibi olduğundan daha farklı bir görünümde gözükmesi değil tabi, daha açıcak olursam, biliyorsunki program...
resimlerin çoğu dergi veya wallpaper için çekilmişe benziyor, yani bu demektirki photoshop kullanılmadan hiç bir poz dergiye vs yerlere kapak...
1 tam muzu 2 ye bölüp, yarısını ilk bölgeni çalıştıktan sonra yarısınıda program bitiminde tüketebilirsin.en azından ben potasyum ve şeker...
burdaki bilgilerde akşam yatarken lor demişsin, whey dememişsin. sabah kalktığında ve spordan hemen sonra içmende fayda var bana göre. yatarken...
konuyu yannış yere açmışsın,ilk başta onu söyleyebilirim. fakat daha önemlisi bu yediklerini hergün yiyecek kadar paran varsa bence bir spor...
bende böle olucam hatta daha iyisini yapcam benim omuzlarım kalçalarıma kadar inicek :o
fenaymış hakket bizde umutlanmıştık, demek ne varsa tonda var dierek bildigimizden şaşmicaz
gaspari daha çok testo ağırlıklı ürün satışı yapıo dimi ? supplement yok gibi bişe
benimde bildiğim hipertrofi için 30-45 sn kadar bir dinlenme süresi gereklidir
ohaa 35 cent mi çuval çuval alıodur millet at gibi olmuştur herkez :) bizde marka eti ama
diyarbakırda şehit olan askerlerimizin ruhları şad olsun allah rahmet eylesin, umarım birgün bizde pkk pisliklerinin cenazelerini görürüz
"eti lifalif" yulaf ezmesi almanı tavsiye ederim, bir topiktede yazmıştım. lif,protein,karbo,enerji açısından zengin bir menü. 3,5 liraya satılıo...
weider ürünleri burda çok pahalı, onlara yönelebilirsin.ülkeye ithalatındaki giriş faturalarını görüyorum gerçekten çok komik rakamlar.
benimde nekadar yogun olursa olsun her zaman agrılarım 1 gün sonrasında şiddetleniyor. yani pzrtesi yaptıgım bi bölgem çarşamba günü...