İsimleri virgülle ayırın.
https://www.youtube.com/watch?v=uO_jfEk-adw Kızın yaptığı idmanları görüyorsunuz. Ben damarlı kollar ve hayvani bir vücut göremiyorum. Hatları...
Çikolatalısını kullanmıştım, muzlu sipariş ettim. Daha önce kullanan varsa yorum yapabilir mi? 2 kutu üstüste çikolata aromalı protein tozu...
İnternette kısa bir araştırma yapınca bile çok tutulan bir ürün olduğu kolayca anlaşıyor. Ama aynı ağırlıkta ve ortalamanın üzerinde kaliteye...
Supplementler mucize değil ve doğru kullanılmadığında sadece cebe zararı olacaktır. 2 yıl ara verdikten sonra Mayıs ayında spora yeniden...
Besin değerleri zaten ürünün üzerinde mevcut. Ben alacağım her ürünün üzerindeki besin değerlerini mutlaka okurum, bayağı fark olabiliyor...
Bim'deki Derya Ton balığına baktım 100 gramında 11 gram protein vardı galiba yanlış hatırlamıyorsam. Dardanel'in ürettiği Troya adlı bir marka var...
Müsabık olup olmamak tabiki sizin kararınız ama bu fotoğraflardaki ablalar kullandıkları steroidten midir yoksa başka bişey midir bilmiyorum ama...
Aynı sorun bende de var, hoca ağırlığı fazla sıktığımdan dolayı olduğunu söledi. 1 hafta biceps yapma ağrı devam ederse doktora git dedi. 6 gün...
Biceps idmanı yapmayı seviyorum aslında, ta ki scott sehpası veya scott machine devreye girene kadar... :) Belki de bicepsleri en çok zorlayan...
Ben her ağrı hissettiğimizde ilaca başvurmamız gerektiğinin sağlıklı olduğuna inanmıyorum. Benim de omuz ve bileklerimde bazı küçük sakatlıklar...
Hoşbulduk tekrardan Yorumlarınız için teşekkürler arkadaşlar, Programımdan biraz daha bahsedeyim; 1.gün: Göğüs ve Biceps, 2.gün:Omuz ve Triceps,...
5 yıl basketbol oynadıktan sonra üniversiteden dolayı sporu bırakmak zorunda kaldım. 1.5 yıl içinde yaklaşık 8 kilo aldım, öyle garip ki insanın...
