İsimleri virgülle ayırın.
evet çok iyi olur. 2 senedir yapıyorum ama amatörce 8 ay kadar profesyonel bir şekilde çalısırsam istediğim olur. yardımcı olursan sevinirim.
ben 22 yasında 1.90 boyunda 88 kiloyum 2 yıldır amatör olarak fıtness vucut gelıstırme arası bişey yapıyorum. 1 aydır çalısmıyorum karın bölgesı...