İsimleri virgülle ayırın.
ürünü 3 haftadır kullanıyorum.haftaya bitecek tahminen. 3 kilo civarı aldırdı 3 haftada.:shock:
bende bu ürünü yeni aldım. ama içemiyorum 3 4 yudumdan sonra şişkinlik yapıyor ve midemi bulandırıyor sizdede böle sorun var mı? :(:confused:
merhaba protein ihtiyacımı karşılamak için günde 2 haşlanmış yumurta yanında yarım litre sütü elma ile mixerde karıştırıyorum.yaklaşık 10 gündür...
peki açık süt mü kutu süt mü daha yararlı olur?
last of mohikans evet tam dediğin şekilde çalışıyorum. yalnız çalıştığım aletin adını falan bilmiyorum ve sadece 1 hareket yapıyorum....
biceps sorunsalı merhaba. 15 yaşındayım.bodye yeni başladım sayılır.tam 2 ay oldu.boyum 1 73 kilom 61 başladığımdan beri çalıştığım ağırlıkları...