İsimleri virgülle ayırın.
ya sevgili hocalarım ve arkadaşlar yokmudur cvp verecek biri.kaç gündür bekliyorum ama sorularıma bi cvp gelmedi.lütfen görüşlerinizi bekliyorum
Hayır göbeğim hiç yoktu zaten spora kilo alabilmek amacı ilede başladım.başladığımda 68 ki idim şimdi 71 kiloyum.belki başka birşey için lazım...
merhaba arkadaşlar ben vucut geliştirme sporuna başlayalı henüz yaklaşık 2 ay oldu. 1. haftadan itibaren şu programı uyguluyorum 1.gün göğüs:...