İsimleri virgülle ayırın.
SCHWARZXXL, tam olarak anlatmak istediğimi ve düşüncemi özetledin ...
çeşme de oturanlar için yada yazın çeşmede tatilini yapanlar için çeşme antik tiyatrosunun yanında çeşme gym i öneririm. sahibi de insanları da...
sleepy ...sen, bence benim bu söylediğim şeylerin 18 YAŞ ALTI kişileri kapsadığını unuttun... ''18 yaş altı insanlarda: protein tozu, amino...
sleepy, bu foruma üye oluş zamanımdan sanane? senin ne zaman üye olduğundan BANANE? ben bu forumu uzun zamandır misafir olarak TAKİP EDİYORUM, ama...
madem en başından beri böyle düşünüyordun, şöyle diyebilirdin : ''evet 18 yaşın altı için sakıncalı, buna katılıyorum. ama zararlı olmasının...
ben burda sen haksızsın ben haklıyım muhabbeti yapmıyorum ve evet dediğin gibi kendi düşüncemi savunmuyorum; doktorlardan edindiğim bilgileri...
çok tekrar az ağırlık yapmak istiyorsan bile 20 tekrarı geçmemen gerektiğini düşünüyorum. 75 100 gibi aşırı tekrar yaparsan hem kendine zarar...
aynı etkiyi yapmaz. sonuçta protein tozu, amino asit alırken amacın aldığın proteinin bir an önce emilimini sağlamak ve bu proteini alırken...
ben 3 tane doktora danıştım ve bunlar sıradan doktorlar değildi(kendilerini geliştirmiş insanlar). körü körüne amino asitler, protein tozları...
izmir - hatay
Lee Priest benim favorim :)
bugün dayanamadım hastaneye gittim. doktor, 10 gün çalışmamam gerektiğini söyledi ve şu ilaçları verdi: Kamfolin pomat, Voltaren SR 75mg. 10 gün...
aynı sorun bende de var. inanılmaz terliyorum. hiç olmıcak anlarda en ufak bi fiziksel aktiviteyle sırılsıklam olabiliyorum. şükürler olsun ki...
nickim benim için ve dünya da büyük bir kitle için gelmiş geçmiş en iyi rapper kabul edilen tupac amaru shakur dan geliyor. şarkılarını sevmek...
bir iki güne ağrı geçmesse doktora gidicem. geçene kadar da antrenman yapmama kararı aldım. böyle ara vermek moralimi cidden çok bozuyor :( ama...
kahvaltı yapmadan antrenman yapmanın iyi bir tercih olduğunu düşünmüyorum. hafif bir kahvaltıdan(süt ürünleri tercih edilmemeli laktik asit...
ben 17 yaşındayım, boyum 186. 6 sene altyapılarda basketbol oynadım.işin garibi 14 yaşından beri 186 boyundayım. yani böyle şeylerde olabiliyor... :)
dr dre - let me ride snoop dogg - murder was the case coolio - mama i'm in love with a gangsta 2pac - me against the world morandi - love me Rick...
üst üste mesaj yazdığım için üzgünüm ama sanırım ağrının sebebini buldum. sırta çekiş hareketini yaparken ayağımı yere sağlam basmadım, uzattım....
dünkü antremanımdan sonra benimde omuriliğimde bir ağrı başladı :( . sırtımın tam ortasında tek noktada hissettiğim bir ağrı, gerçekten çok...
