İsimleri virgülle ayırın.
BESİNLERkalorisuminerallerşeker (glikoz)proteinyağlarvitaminleroksalit asitpurinlersodyumkalsiyumpotasyumdemirdoymuşdoymamışAB1CDPPDİĞERLERİHER...
body sporuna yeni basladım 16 yasındayım bana yapabileceğim bi program lazım ayrıca kilo almak ta istiyorum. spor salonunda kilo aldırıcı almamı...