İsimleri virgülle ayırın.
kıkırdak zedelenmesi(kondromalazi patella) olabilir muhtemelen. aynı durum bende de mevcut bol bol leg extension yapmanı ayrıca glucosamine...
patellar kondromalazi(kıkırdak aşınması) olabilir. http://www.revir.com/v01/pages/p15/1111/210703.shtml...
bknz. adonis https://www.bodyforumtr.com/vbforum/adonis-kasi-t8043.html?t=8043&highlight=adonis...
aradan 2 ay geçti sorunum şuan düzelmiş durumda. benzer bir sorun yaşayan arkadaşlar tavsiyem antremandan önce çok hafif ağırlıklarla shrug ve...
merhaba arkadaşlar, 2 hafta önce pazartesi bench press yaparken ensemin üst tarafından başlayarak kafama bir ağrı saplandı. resmen nabzımı kafamda...