İsimleri virgülle ayırın.
Clen ile ventolini niye giriyorsun aynı anda?
Sorun kaslarla alakalı değil.Sorun kemikle alakalı.Ağır kilolar ile çalışıldıgı zaman bilek ile ortadaki kısım arasında zorlama oldugu için kemik...
İdmandan sonra yazdıkların bir vg'ci için felakettir.
Ne zamandır bu sporu yapıyorsun?Birde yağ oranın nedir?
Ben universelabsın testpsini kullandım hikaye sözde 1 ml 200mg..
Elindeki ile yetinmeyip her zaman daha fazlasını isteyen tek hayvan,insandır..
Arkadaşım direk safariden yaz linki girersin.Ben girebiliyorum.
Güzel gelişim.İyi çalışmalar.
Yoq değil yok.Şu Türkçeyi düzgün kullanalım.
Göğüsler konusunda aynı tepkileri alıyoruz demekki :)
Hareket nizami ama sizdeki bu yazı üslubu ilginç.
Bu olay teorimi pratikmi gibi olmuş bana göre.Yazdığınız iki örnekte birbirini motive eden şeyler bu yüzden ikisinin olması birinin olmasından...
Gençler gerçekten çok iyi eğer bu kg'leri basabiliyorlarsa..Yoksa lbs ile kg'mı karıştırmış olmasınlar ;) Benim 12 tekrar 40kg 10 tekrar 60kg 8...
M-stak2 tavsiye ederim.
4 kutu almıstım.Kullanımı günde 2 şer ölçek ve 3 kez..Bırakın 2 yi günde 1 ölçek içemedim.Böyle iğrenç bir tat olamaz.Her içtiğimde kusucam gibi...
Günde ekstra olarak 1 saat yürüyüş..
Doğal yollardan artırabilirsiniz.Bunlar Keten tohumu,ceviz ve semiz otu..Ama sizin durumunuzu doktorunuz özetlemiş.Kilo vermenizden dolayı daha...
Aşırı erkeklik hormonu derken değerleriniz nelerdir?Ayrıca size tavsiyem cardio ve diyet yapmanız..Örnek haftada 3 gün ağırlık idmanı yapıyorsanız...
Ben ahududulu kullanmıstım.Mavi renkte uzaylı içeçeği gibi oluyor karıstırınca suyla..İçilir yani ;)
Katabolik duruma düşmemeniz için..Misal olarak yağ yakımı prgramları yada cardionun 45-60 dakika arası olması gibi..
