İsimleri virgülle ayırın.
hocam bunu neye göre söylüyorsun sebebni söylersen çok daha memnun olurum.dymatizenın içerği biraz daha iyi gibi fakat nanox dah çok daha...
arkadailar sizce nanox mu yoksa dymatlize mi,hangisi daha iyidir
Hepinize teşekkürler,Mehmetburak,15-20 set biraz çok geldi bana,10-12 tekrar parçalı gözükmesi için daha etkili diye duydum bir üstaddan.
Arkadaşlar merhaba,kasların hafif bir biçimde parçalı olarak çıkması için nasıl set sayıları ve nasıl bir antrenman şiddeti tavsiye edersiniz?
Kenzo,hacim olarak gayet iyisin,başarıların devamını dilerim.
Weider power whey ve all free form bcaa sipariş ettim bir gün içinde elime geçti sorunsuz olarak.supplementler.com'a teşekkürler.
Bugün Weider Power Whey elime ulaştı,fakat içinden çıkması gereken kaşık çıkmadı.www.supplementler.com'a mail attığımda cevap olarak 4 yemek...
Merhaba,Weider Power Whey ve Weider Bcaa kullanıyorum,ikisindede antrenmana başlamadan bir saat önce kullanın yazıyor.Acaba bunun vücuda bir...
Arkadaşlar bcaayı kırıp su ile içiyotrdum artık kötü tadına dayanamadığım için meyve suyuyla içmeye başladım sindirimde bir sıkıntı olur mu...
Herkeseme merhabalar,175 boyunda ve 68 kiloyum aralıklarla beraber toplam 10 ay vücut geliştirme yaptım ve son 2 aydırda düzenli olarak...
