İsimleri virgülle ayırın.
Uzaktan eğitim aldığım hocaya kilo alamıyorum bu diyet sonucu dediğimde söylediği şey “normal bu sonuç hedefimiz kütle kazanmak” oldu benim amacım...
Nasıl yani hocam biraz daha açık konuşursanız sevinirim teşekkürler
Merhabalar forumda doğru yeremi konu açıyorum bilmiyorum ama affola 60 kg ile başladım uzaktan eğitim yapıyorum boyum 1.70 kilom 62 1 ay önce...