İsimleri virgülle ayırın.
Meraba abilerim bende aynı bir sorunla karşı karşıyayım boyum 172 kilom ise 50 yanı gayet zayıfım ama karın kaslarım görünmüyo karnımı aşağı doğru...
Kilon ve boyun kaç
Merhaba abiler boyum 172 kilom ise 50 şimdi asıl amacım six pack ama dier bölgelerimide çalıştirmak istiyorum hafiften belli oluyor kaslarım kilo...