İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar konu hortlayacak ama bazı arkadaşlara motivasyon olması amacıyla 7 aylık gelişim sürecimi anlatmak istedim.; 7 ay önce 56 kiloydum. ilk...
Yani ne yapmam gerekiyor yardım etmeniz içino_O
Selam beyler iş hayatındayım oyüzden spor salonuna gitmem biraz imkansız şuanlık evde boş odalar var odayı spor salonuna çevirecem şuanlık bir kaç...