İsimleri virgülle ayırın.
tşkler kardeşim tavsiyelerine uyacağım
yaklaşık 4 öğün yemek yiyorum günde olmazssa olmazım makarna patates haşlama veya kızartma abur cubur ne varsa yıyorm ve kımı zamn sırf kilo...
kafa_merhabalar arkadaşlar ben kendı sorunum olan konuya değinmek istiyorum benim boy 1,72 kilom 60 olarak düzgün bi fizğe sahibim ama benım...