İsimleri virgülle ayırın.
inanmayanlar yutubda izlesin liposuction diye
yutubda iki sporcu nun biri enerji içeçeği içiyor diğeri sütlü çikolota sütlü çikolota içenin daha çok enerjisi vardı
ne yaparsan yap dedi inatçı yağlar var dedi ameliyat olmadan gitmez dedi sen ne dersin
yutubda fitness anlatıyorlar mı ki neden illa onlar dersen işi bilen kişiler yani güvendiğim salona gitmek isterim power e baktım köpek sehpaların...
istisnalar hariç demeği hiç sevmiyorum tabii ki içlerinde yardım sever maaşlarının hakkını veren tüm meslek grubundan adam vardır dr mühendis vs...
hiç bir fitnes hocası diyetisyen ve diğer meslek grupları burnundan kıl aldırmıyor hepsi en doğrusunu en iyisini biliyor zaten soğudum hakan gümüş...
merhaba fitness için yemek programını fitness hocasınamı yazdırayım yazarsa tabi yoksa diyetisyene mi diyetisyen derseniz diyetisyene ne diyeyim...
SAHNEYE KARGALARI ÇIKARMIYORLAR ŞANSINI BOŞA ZORLUYORSUN
ist da varsa eğer adres verebilirmisin yoksa genelde pt mi oluyorlar ve ist avr yakasında önereceğiniz salon var mı güngören
değilse farkları neler kime neye göre hangisi iyi definasyonda bulka hangisi iyi gibi araştırdım pek bir şey anlamadım
cevaplarınız için herkese tşk ederim
cevabı olan var mı lütfen
plato evresi için farklı saatlerde yiyin için diyorsunuz ama diyetisyenler aynı saatte yiyin için diyor ve salonlar dinlenmek için 1-2 hafta...
ben ektomorfum benim gibiler için ağır kaldır diyorlar ağır kaldırınca sakatlık oluyormuş sitede öyle yazıyor ben solağım solla 3 kg solla 4 kg...
Spora başlamıştım hoca bisiklet yürüyüş bandı yaptırmıştı kan dolaşımın hızlansın ki vücut yapabilesin dedi kan dolaşımının hızlanması için yarım...
