İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaslar 38 yasindayim boyum 181cm kilom 89 3 aydir full body yapiyorum birer gun arayla off gunkerindede yag yakmaya yonelik hareketler ve...
Ankaradayim kardesim elden daha iyi olur tabi
Teşekkür ederim
Mezomorf vücut tipine sahibim.boy 181cm, kilo 90kg, 102 cm bel bolgem var biraz gobek var rahatsiz oluyorum cardiyo yapiyorum.yediklerime dikkat...
Duz bar dumbel bari ve 2 adet 10 kg agirlik almayi dusunuyoruz ayri ayri satiyirmusunuz