İsimleri virgülle ayırın.
Fistigin fazlası zararsa ezmesi de zararlı olabilir. Fıstığın aşırı tüketimi icinde bulunan bilmem ne maddesi yüzünden prostat kanserine yol...
150 Gr yulaf bir yemek kaşığı bal tarcin bir adet muz ve 200 ml sut ve su .. sonrası blenderla karistirik zevki bir şekilde yudumlamak.
Bahaneler kilo aldırmaz ..