İsimleri virgülle ayırın.
şimdi içtigimiz protein tozu amino aside dönüşüosa aminoyla protein tozu aynı şeyler diyebilirmiyiz.sitede arama yaptım ama tatmin edici net bi...
1.GÜN BENCH PRESS INCHLİNE BENCH PRESS INCHLİNE PRESS PULLOVER ÇEKİÇ BİCEPS Z BAR BİCEPS DÜZ Z BAR BİCEPS TERS MAKARADA BİCEPS MEKİK 2.GÜN...