İsimleri virgülle ayırın.
bu da 90 kilo [ATTACH] 110 kilo [ATTACH] yaş 18 boy 175 kilo 125 [ATTACH] düşünceleriniz neler önerilerinize açığım şimdi ne yapacağım diye...
ben 11 ay önce 125 kiloydum fitnessla 34 kilo verdim şimdi sadece fitness yetmiyor hocam boş kalan günlerimde ipleri kopartıyorum hem bi...
Selamlar 2.5 aydır fitnessa gidiyorum sadece kondisyon ve haftada 4 gün 50 dk kardiyo+L-Carnitine+CLA+Termojenik yağ yakıcı ile 124 kilodan 110 a...