İsimleri virgülle ayırın.
Ben yeni başlayan zayıf biriyim 1.70 boy 62 kg yim normalde 60 kg dim 1 ay da 2 kilo aldım gainer kullanarak şimdi optimum whey protein alsam daha...
Bu ürünün 5.5 kiloluk olanı nı kullandım ve 2 kilo aldım bir paketten sizce iyi mi birde ben kendi ölçeği ile yarım ölçek sabah ve öğle yemeği...