İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba forum takipcileri kilom 77 boyum 79 yag oranı 15 civarı 13 senelik spor geçmişim var (futbol ve uzun mesafe koşusu) şu an yağ yakmaya...
Merhaba saygıdeğer forum takipçileri ben 11 senedir aralıksız futbolla uğraşıyorum daha toplam 3 antrenman kaçırmamışımdır. Fakat son günlerde...
Merhaba saygıdeğer bodyforumtr okurları öncelikle şunları belirteyim yaşım 16 ağırlık kaldırmadım ( kendi vücut ağırlığımla çalıştım) asıl konu şu...
Antalya kaş da ortamda şınav olayı açıldı tabi millet atıyo falan ben 50 tane çekerim dedim ordan bir arkadaş atladı dedi sen 50 şınav çek bu...
Hocam 11 senedir bu isle ugrasiyorum bende u 16 oyniycam ( çamlıderespor) oncelikle benden bir yas buyuk olmaniza ragmen fiziksel olarak sizden...