Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. dreamm58
    Gönder

    Spora yeni başladım ve beslenme tavsıyelerıne ıhtıyacım var..

    :) 200kg altında kalır ölürüm heralde... yavas yavas artırmak en ıyısı ama ıste ınsanız hemen kılo alalım ıstıyorum :)
    Gönderen: dreamm58, 10 Eylül 2016 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  2. dreamm58
    Gönder

    Spora yeni başladım ve beslenme tavsıyelerıne ıhtıyacım var..

    kalorıyı yukselttım ara ogunlerle 2000 yapıyor ögle yemegınden sonra 3200 falan yapıyor acaba bırden boyle yuklenmenın zarırı olurmu vucuda ....
    Gönderen: dreamm58, 10 Eylül 2016 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  3. dreamm58
    Gönder

    Spora yeni başladım ve beslenme tavsıyelerıne ıhtıyacım var..

    uzun bır sure spor yapmak ıstıyorum hayatımda buna ye vermek. on cesıt yemek bı anda yıyemıyorum yavas yavas olucak ınsanllah ama sımdı sadece ıkı...
    Gönderen: dreamm58, 9 Eylül 2016 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  4. dreamm58
    Konu

    Spora yeni başladım ve beslenme tavsıyelerıne ıhtıyacım var..

    spora yanı basladım. Ve kahvaltı on cesıt sey yemek ıstemıyorum bu benım ıstahımı kapatıyor yemek konusunda ısteksız oluyor. bunun ıcın kahvaltıda...
    Konuyu açan: dreamm58, 9 Eylül 2016, Mesaj sayısı 8, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  5. dreamm58
    Gönder

    Yeni başlayanlar için yardım...

    DAHA ÖNCE DOKTORA GITTIM HIC BIR SAGLIK SORUNUM YOK METABOLIZMAMIN HIZLI OLDUGUNU ORDAN BILIYORUM BIRDE COK CESIT YEMEK OLUNCA BIRAZ MIGDEM...
    Gönderen: dreamm58, 9 Eylül 2016 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  6. dreamm58
    Profil Mesajları

    :) güzel bir hayat için...

    :) güzel bir hayat için...
    dreamm58 Durum Güncellemeleri, 8 Eylül 2016
  7. dreamm58
    Konu

    Yeni başlayanlar için yardım...

    Arkadaslar spor yenı basladım ve spora baslamadan öncede farkında oldugum seyse metabolızmamın hızlı olması ve yasım ılerledıkce kılo hep korudum...
    Konuyu açan: dreamm58, 8 Eylül 2016, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
Gösterilen sonuçlar 1 to 7 of 7
Tekrar Ara