İsimleri virgülle ayırın.
Bunun için sağlam bir diet ve haftalık cardio çalışması paylaşabilecek varmı ? Yorum yazan arkadaşlar çok teşekkür ederim
Arkadaşlar merhaba 25 yaşındayım 90 kiloyum. Bölgesel olarak sadece şikayetim karın bölgesi ama sadece sporun işe yaramadığını biliyorum. Yağ...