Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. ofd461
    Konu

    Acill Squat yapıyorum ve kiloluyum

    Squat machinede çalışıyorum 85 ten 78e düştüm kardiyo ve ağırlıkla am bacak ve kalçam hala kalın.squat kalçamı inceltir mi yoksa kalınlaştırır mı...
    Konuyu açan: ofd461, 28 Haziran 2016, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  2. ofd461
    Konu

    Lor peyniri önerisi

    Az kolarili proteini yüksel lor peyniri önerisi C6902 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Konuyu açan: ofd461, 26 Mayıs 2016, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  3. ofd461
    Konu

    Yağ yakıcı ev yapımı shake önerisi

    1.80 boy 80 kilo hem kilo yakıcı hemde protein veren bi ev yapımo shake önerisi olan varsa yazabilirse sevinirim ve bide shake i ne zaman almam...
    Konuyu açan: ofd461, 26 Mayıs 2016, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  4. ofd461
    Konu

    Öğle arası ne yiyebilirim

    Okulda 1.30 saatlik teneffüste ne yiyebilirim boyum 180. Kilom 81 ve çıkıştada fitnessa gidiyorum ne yiyebilirim çorba tavuklu pilav gibi mesela...
    Konuyu açan: ofd461, 26 Mayıs 2016, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  5. ofd461
    Konu

    Östrojen azaltan yiyecek ve içecekler

    Ya östrojen hormonunu azaltan yiyecek ve içecekleri paylaşır mısınuz C6902 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Konuyu açan: ofd461, 25 Mayıs 2016, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  6. ofd461
    Konu

    Östrojen hormonu azaltan yiyecekler

    Östrojen hormonunu azaltan yiyecekler nelerdir C6902 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Konuyu açan: ofd461, 25 Mayıs 2016, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  7. ofd461
    Konu

    Jinekomasti

    Bende jinekomasti var hormon dengesizliğinden.17 yaşındayım 180 boyundayım 80 kiloyum t shirt giydiğimde belli oluyor bu.fitnessa başladım kilo...
    Konuyu açan: ofd461, 24 Mayıs 2016, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Sağlık & Sakatlanma
Gösterilen sonuçlar 1 to 7 of 7
Tekrar Ara