İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba yaklaşık 8 aydır vücut geliştirme sporu yapıyorum 87 kiloyum kas yıkımını önlemek için protein tozu kullanmayı düşünüyorum size göre hangi...
Yaklaşık 8 aydır vücut geliştirme sporu yapmaktayım 19 yaşımdayım 87 kiloyum boyum kısa 1.75 cm. Başlamadan önce 105 kiloydum amacım kilo vermekti...