Arama Sonuçları

Tekrar Ara
3 sayfadan 1. sayfa
  1. Oguz263.
    Gönder

    1 Yıllık Degişim/Resimli

    Evet devam ama yağsız bi sekilde geliserek devam ayda 1-2 kilo alarak yani. LG-H815 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Gönderen: Oguz263., 7 Eylül 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  2. Oguz263.
    Gönder

    1 Yıllık Degişim/Resimli

    [IMG] Sondurum bu LG-H815 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Gönderen: Oguz263., 6 Eylül 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  3. Oguz263.
    Gönder

    1 Yıllık Degişim/Resimli

    GUNCELL++ LG-H815 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Gönderen: Oguz263., 31 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  4. Oguz263.
    Gönder

    1 Yıllık Degişim/Resimli

    Ama bunun icin uzun sureli bir bulk donemi gerekiyor benim suanki ilk hedefim 3 aylik bir bulk ile 70 kiloya kadar cikmak ondan sonra 1 aylik bir...
    Gönderen: Oguz263., 28 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  5. Oguz263.
    Gönder

    1 Yıllık Degişim/Resimli

    170 boy ve 80 kilo mu gerçekten ürkütücü. LG-H815 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Gönderen: Oguz263., 27 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  6. Oguz263.
    Gönder

    1 Yıllık Degişim/Resimli

    Tesekkur ederim kardesim,insallah. LG-H815 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Gönderen: Oguz263., 27 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  7. Oguz263.
    Gönder

    20 yaşında boy uzarmı?

    Emin ol genel olarak kimse boyundan tam memnun degil bende 170 im ama barisigim boyumla sana tavsiyem de bu.Zira bu yastan sonra uzama cok cok zor...
    Gönderen: Oguz263., 27 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  8. Oguz263.
    Gönder

    1 Yıllık Degişim/Resimli

    Kardesim ilk once zayifligin dibine vurdum 3 haftadir da 2500 e cikardim kaloriyi ve haftada yarim kilo almaya basladim.Haftanin 6 günü salondayim...
    Gönderen: Oguz263., 27 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  9. Oguz263.
    Gönder

    Universite-Yurt Beslenme Sorunu

    ++GUNCELL++ LG-H815 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Gönderen: Oguz263., 26 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  10. Oguz263.
    Gönder

    1 Yıllık Degişim/Resimli

    ++GUNCEL++ LG-H815 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Gönderen: Oguz263., 26 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  11. Oguz263.
    Gönder

    1 Yıllık Degişim/Resimli

    Boyum biraz kisa olduğu icin fazla kilo yakismiyor 70 e kadar bulk yapmayi düşünüyorum.Ondan sonra 1 ay da definasyon yaparim gibi. LG-H815...
    Gönderen: Oguz263., 26 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  12. Oguz263.
    Gönder

    1 Yıllık Degişim/Resimli

    Yani gunluk ihtiyacım olan kalorinin ustune cikiyorum biraz fazla yiyorum 500 cal kadar. LG-H815 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Gönderen: Oguz263., 26 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  13. Oguz263.
    Gönder

    Universite-Yurt Beslenme Sorunu

    Denem yanılma yoluyla biseyler yapicaz artik.. LG-H815 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Gönderen: Oguz263., 26 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  14. Oguz263.
    Gönder

    1 Yıllık Degişim/Resimli

    Tesekkur ederim kardesim.3 haftadir basıyorum yemegi ve birbucuk kilo aldim suanda 170 boy 63 kiloyum.Kac kilo olana kadar basayim sence ?...
    Gönderen: Oguz263., 26 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  15. Oguz263.
    Gönder

    1 Yıllık Degişim/Resimli

    +++GUNCEL +++ LG-H815 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Gönderen: Oguz263., 26 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  16. Oguz263.
    Gönder

    1 Yıllık Degişim/Resimli

    Arkadaslar bazen fotograflar açılmıyor o sebepden linl olarak da koyuyorum ; http://i.hizliresim.com/G35glr.jpg 2. Foto ;...
    Gönderen: Oguz263., 26 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
  17. Oguz263.
    Gönder

    Universite-Yurt Beslenme Sorunu

    Tavugu parcalamadan kettle da pisirsek nasil olur ? LG-H815 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Gönderen: Oguz263., 26 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  18. Oguz263.
    Gönder

    Universite-Yurt Beslenme Sorunu

    Sicak su da beklettigimiz taktirde ic kısmı pisiyor mu ? Bu bana hic olacak bisey gibi gelmedi de LG-H815 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
    Gönderen: Oguz263., 26 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  19. Oguz263.
    Gönder

    Universite-Yurt Beslenme Sorunu

    Saklama kabim mevcut yemek taşımak icin ama mutfagi kullanmak yasak ki zaten kilitli kapısı.Kettle da yapilabilecek seyler lazim bana.Yada...
    Gönderen: Oguz263., 26 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Beslenme
  20. Oguz263.
    Gönder

    1 Yıllık Degişim/Resimli

    Evet arkadaslar konuyu acmamin üzerinden yaklasik 3 ay gecti ve ben 3 haftadir bulk tarzi beslenmeye baslamis bulunmaktayim.Suanki halimi...
    Gönderen: Oguz263., 26 Ağustos 2016 Paylaşıldığı Yer: Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü
Gösterilen sonuçlar 1 to 20 of 46 Sonraki >
Tekrar Ara
3 sayfadan 1. sayfa