İsimleri virgülle ayırın.
Geçtiğimiz yazdan beri sadece 1-2 kez çikolata yedim pek sevmiyorum da zaten. Yulafı süt yerine yoğurtla karıştırıp kahvaltılık olarak tercih...
Bende aynı şeyi düşünüyordum burada daha iyi bilen birilerine sorayım dedim bence de azaltmaya baksam iyi olacak :)
Abilerim kardeşlerim öncelikle iyi günler Merak ettiğim konu günlük protein ihtiyacımı normal olarak karşılıyorum ama sütü sevdiğim için gelip...
Bünyeden bünyeye farklılık gösterir en iyisi doktoruna danışman olacaktır
İyi akşamlar abilerim kardeşlerim Herhangi bir bölgeyi çalışırken kaslarım yanıyor ama set bitiminde hâlâ daha fazlasına devam edebilecek enerjim...